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[孕期护理] 孕妇感冒咳嗽怎么办

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发表于 2014-8-8 15:51:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

孕妇感冒咳嗽的原因

众所周知,孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降,孕妇感冒咳嗽似乎很常见。事实上,孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但这样可能意味着你更容易患上各种传染病,比如咳嗽、感冒以及流感。


你可以多吃些新鲜的水果、蔬菜来增强你的免疫力。一些具有抗氧化作用的维生素,比如维生素C,也有助于抵抗各种传染病。你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品,这些通常都能在药店买到。此外,要保证充足的休息,尽量不要让自己有压力。


孕妇感冒咳嗽怎么办?

如果你觉得自己必须吃药才能解决问题,一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全,其中含有一些未经孕期安全测试的成分,可能会影响到胎儿发育和健康。有些非处方药还含有咖啡因,甚至含有酒精成分。另外,有时候药店的人可能对孕妇用药也不太了解,所以,咨询产科医生是你服药前最安全的做法。


如果你希望采取更健康、安全、自然的治疗方法,以下建议能够帮助你缓解咳嗽或感冒症状:


• 均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

• 如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。

• 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

• 多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

• 多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。

• 如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。

• 服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。


孕妇感冒咳嗽该不该去看医生?

如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转,就应该去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了,比如肺炎,就需要进行治疗。在怀孕期间,如果你担心自己的健康有问题,应该随时去医院就诊,同时,别忘了告诉医生你怀孕了。


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