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[知识区] 哺乳妈咪生气 乳汁会变“毒药”吗 ?

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发表于 2014-7-2 16:27:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在母乳喂养禁忌上,有一条是“忌生气时哺乳”。不少哺乳期的女汉子妈妈都不淡定了。不过,打住、打住!千万不要生气、紧张、焦虑啊,生气时候的乳汁一秒钟变“毒奶”,这可不是危言耸听啊!
  网友婷婷妈说:看一些育儿书籍上说,生气的时候不能喂奶,因为这个时候出来的母乳是有毒的。这是真的吗?但有时候孩子不听话,我又带累了,难免会有情绪,但又要给宝宝喂奶,怎么办呢?

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  其实,第一次看到这个说法的时候,小编也觉得有点危言耸听,但是细心了解后,却还是有一定道理的。
  1.冲冠一怒乳汁变“毒”
  中西医研究都发现妈妈生气后的乳汁,严重时会产生导致婴儿死亡的可怕毒素,对宝宝健康无疑是重大威胁。
  正所谓“牵一发而动全身”,哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,会使得交感神经系统兴奋,从而令其末梢释放出大量的去甲肾上腺素,同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质是有害的,如果人体如分泌过多,就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,“污染”乳母。
  当“有毒”乳汁经常被婴儿吸入,会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,甚至发生各种病变。
  据介绍,生气10分钟就会耗费人体大量精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑,生气时生理反应十分强烈,分泌物成分复杂,而且更具毒性。
  说到这里,我们也不得不佩服古人的智慧了。还记得吗?旧社会有钱人家请乳母,除了身体健康外,一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格是强悍、暴戾,还是温和、清静,对婴儿的性情影响很大。而最起码的,温和的乳母能保证乳汁不受“污染”啊!
  2.怒气一来,如何阻挡?
  其实,爱生气的人也很难健康,更难长寿,不少人“气死”,实际上是本身中毒而亡。所以,生气,无疑对妈妈和宝宝来说,都是一大杀手。因此,小编在这里真心奉劝各位妈妈一句:尽量不要生气,切勿在生气的时候或者刚生完气时给宝宝喂奶。
  为了能保持哺乳期愉悦的心情,为了给宝宝最安全的口粮,你需要做到:
  1、克制自己
  当发生不愉快的事情时,一定要克制,不要发脾气,尽可能的让自己冷静下来。
  2、找到倾诉对象
  人的抑郁就是缺少沟通,如果随时发泄心情的不满情绪,有助于心情舒畅。你找可以谈心的人,倾诉对象也许是自己的爱人,也许是家人,或者是网络上结交的同为新妈妈的网友。
  3、试图改变自己
  让自己的状态调整到一个做妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己,调整自己。例如照顾宝宝很辛苦,但是如果能想到宝宝的可爱,想到这是自己用生命换回来的小生命,是值得辛苦付出骨肉,就会产生一种责任感和幸福感,这样就不会觉得那么委屈了。
  当然了,充足的睡眠和休息、适当的运动、优美的音乐,甚至一本好书,都可以还要避免精神和情绪上的不稳定。
  最后,希望各位妈妈能心情畅通,宝宝能健康成长!

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