设为首页收藏本站

母婴俱乐部

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2859|回复: 0

[分娩前后] 准爸妈要做好分娩前的准备

[复制链接]
发表于 2013-10-22 08:56:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
      1. 分娩前的思想准备
      分娩临近,孕妇及家属应及早做好分娩的思想准备,愉快的迎接宝宝的诞生。丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的亲戚、朋友及医务人员也必须给予产妇支持和帮助。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率越低。

      2. 分娩前的身体准备
      预产前两周随时又发生分娩的可能。分娩前2周,孕妇每天都会感到几次不规则的子宫收缩,经过卧床休息,宫缩就会很快消失。这段时间,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。

      睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保证充分的睡眠时间,午睡对分娩也比较有利。

      生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,做一些力所能及的轻微运动还是有好处的。

      性生活:临产前应绝对禁止性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。

      洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁。若到公共浴室洗澡,必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

      家属照顾:妻子临产期间,丈夫尽量不要外出,夜间要在妻子身边陪护。

      3. 分娩前的物质准备
      怀孕第10月时,分娩时所需要的物品都要陆续准备好,要把这些东西归纳在一起,放在家属都知道的地方。这些东西包括:

      产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证、孕产妇围产期保健卡等。

      婴儿的用品:内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、肛表、扑粉等均应准备齐全。

      产妇入院时的用品:包括面盆、脚盆、暖瓶、牙膏、牙刷、大小毛巾、卫生巾、卫生纸、内衣、内裤等。

      食物:分娩时需吃的点心、巧克力、饮料也应准备好。

      4. 分娩前妈妈的准备
      要将坐月子所穿用的内衣、外衣准备好,洗净后放置在一起。内衣要选择纯棉制品,因纯棉制品在吸汗方面较化纤制品优越,穿着比较舒服。上衣要选择易解、易脱得样式,这样就比较适宜产期哺乳和室内活动的特点。衬衣要选择能够保护身体、方便哺乳的样式。

      裤子可选购比较厚实的针织棉纺制品,如运动裤,既保暖,又比较宽大,穿着舒适,同时还很容易穿脱。坐月子洗澡不便,多准备几套内衣,以便换洗。准备专用的洗脸毛巾、洗澡毛巾和10包左右的卫生垫(纸)。

      宝宝的衣服保暖性要好,对皮肤没有刺激,质地要柔软,吸水性强,颜色要浅淡,最好选择纯棉制品。宝宝的衣服要适当宽大,便于穿脱,衣服上不宜钉纽扣,以免损伤皮肤。宝宝的各种衣裤都要准备2~3套,便于更换。

      临产前要保证会阴清洁,每天应洗一次澡,至少要清洁一次会阴。

      5. 分娩前爸爸的准备
      在妻子临产的前一个月,丈夫就要开始忙碌了,做好妻子产前的各项准备,迎接小宝宝的诞生。

      清扫布置房间。在妻子产前应将房子清扫布置好,要保证房间的采光和通风情况良好,让妻子愉快地度过产褥期,让母子生活在一个清洁、安全、舒适的环境里。

      拆洗被褥和衣服。在孕晚期,妻子行动已经不方便了,丈夫应主动地将家中的衣物、被褥、床单、枕巾、枕头拆洗干净,并在阳光下暴晒消毒,以便备用。

      购置食品。购置挂面或龙须面、小米、大米、红枣、面粉、红糖,这是产妇必需的食品。还要准备鲜鸡蛋、食用油、虾皮、黄花菜、木耳、花生米、芝麻、黑米、海带、核桃等食品。

      购置洗涤用品。洗涤用品包括肥皂、洗衣粉、洗洁精、去污粉等。

      6. 丈夫是最佳的生产陪护人
      产妇生产时,最佳的陪护人应该是丈夫。丈夫陪伴在妻子身边,可以帮助妻子克服紧张心理,丈夫温柔体贴的话语可以使妻子得到精神上的安慰,丈夫的鼓励和支持可以增强妻子顺利分娩的信心。

      有丈夫在身边,产妇感觉自己有了强大的支撑力。丈夫可以分担妻子的痛苦,也可以分享婴儿安全降生的快乐,这对于增进夫妻感情来说,也是至关重要的。

      7. 丈夫应帮助妻子顺利生产
      一起参加产前训练班。丈夫与妻子可以一起参加产前训练班,一起了解生产的过程,做好充分的思想准备,尽量为妻子减轻痛苦,帮助妻子顺利生产。


高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies |上传

本版积分规则

返回顶部